攝取多樣且富含營養的飲食對於維持關節最佳狀態至關重要。運動：維持活動能力和力量維持關節健康維持關節健康需要持續的關注。生活方式因素：創造一個關節友善的環境維護舒適的居家空間設計一個關節友善的家，讓日常活動更容易。光滑的地板潛藏危險 – 有紋路的毯子或地毯提供更安全的腳步。安排家具，讓通道保持暢通， THE END
維持關節健康需要持續的關注。生活方式因素：創造一個關節友善的環境維護舒適的居家空間設計一個關節友善的家，讓日常活動更容易。光滑的地板潛藏危險 – 有紋路的毯子或地毯提供更安全的腳步。安排家具，讓通道保持暢通， THE END
設計一個關節友善的家，讓日常活動更容易。光滑的地板潛藏危險 – 有紋路的毯子或地毯提供更安全的腳步。安排家具，讓通道保持暢通，
